在炎炎夏日，正是夏練三伏的時節，遼籃卻因此迎來了更加嚴格的訓練。遼籃的主教練楊鳴，回國后沒有選擇回家休息倒時差，而是立刻奔赴遼寧體育館，親自督導全隊的訓練。

為何如此嚴格？原因有二。一則是今年的全運會，遼寧男籃承擔了重要的比賽任務。雖然失去了郭艾倫和周琦這樣的核心力量，但這支以遼籃為基礎組建的成年組隊伍展現出了驚人的凝聚力和戰斗力。在小組賽中五戰全勝，給楊鳴帶來了巨大的信心。他們的目標很明確，那就是力爭實現全運會三連冠的壯舉。

在訓練中，遼籃貫徹了從嚴從難的標準。對抗強度被提升到了前所未有的高度。助理教練劉志軒和訓練師華萊士，都手持干擾棒，對上籃的球員做出各種超出常規防守規則的動作。這樣的訓練方式，旨在提高球員們的抗干擾能力，以應對國內比賽中可能出現的各種復雜情況。

特別值得一提的是，由于全運會的比賽場地在廣東宏遠隊的主場進行，而廣東宏遠隊又是東道主球隊，他們的防守動作可能會較為粗野。因此，遼籃必須做好最困難的準備。不打無準備之仗，這是他們一直以來的信條。為了更好地適應這種可能出現的“搓澡式”防守，遼籃全隊在楊鳴的親自指導下開始了特殊的訓練。

這樣的訓練方式，無疑是對球員們意志和技術的雙重考驗。但正是這樣的考驗，才更能鍛煉出真正的戰士。因此，我堅信遼籃將有極大的可能性完成全運會三連冠的壯舉。這不僅是對他們技術的一次大考，更是對他們團隊精神、教練團隊智慧以及球員個人意志的全面檢驗。期待他們在全運會的舞臺上再次展現遼籃的風采！